This&That

Find What Feels Good

С самого начала этого года я последовательно каждый день занимаюсь йогой с замечательным инструктором, который публикует занятия на канале Yoga With Adriene. В прошлом году я некоторое время пробовала, подойдет ли мне этот взгляд на йогу или нет. Затем решила, что эта методика создана для меня как по заказу, и даже обзавелась ковриком для упражнений.… Читать далее Find What Feels Good